MITO DA SFATARE:
” DEVI LAVARE I DENTI SUBITO DOPO I PASTI”… FALSO !!! ASPETTA 20 MINUTI … ecco perchè :
specialmente dopo aver ingerito cibi particolarmente erosivi o acidificanti ( come il caffè, che da buona abitudine italiana ci fa terminare ogni pranzo che si rispetti ) bisognerebbe ASPETTARE 20 – 30 MINUTI prima di lavarsi i denti . Accade infatti che l’azione microabrasiva dei dentifrici e delle setole dello spazzolino, assieme alle sostanze acide appena ingerite danneggino lo smalto dei tuoi denti giorno dopo giorno.
Quindi goditi il tuo caffè, rilassati mentre la tua saliva riporta la bocca ad un PH meno acido, e poi ricordati di lavare bene i denti !
